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【【動画公開】オリエンテーションの様子を動画でご覧いただけます】 ■動画はこちら 5月２３日（土）スタート！ オリエンテーション動画をご覧になられ、ご関心を持っていただき受講を希望される方へ 【お申し込みの流れ】１．上記の「５月２３日（土）ス...

【４月から、マインドフルネスで心と身体を整える】 　1月から始まった「マインドフルネス無料体験会」が皆様の嬉しいお声もあり、体験会として4月から継続開催することになりました。　ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。 　昨日ま...

【マインドフルネス無料体験会　１月６日（火）２０時～２０時半より開始！　】 　美しい紅葉の季節も終わり、今年も残りわずかとなってきました。　クリスマスや新春への準備で町はにぎわっています。同時にインフルエンザや風邪も流行っていますが、みな...

【新しい年からマインドフルネスプラクティスを開始する！】 　このブログを読んでいただいているみなさん、いつもありがとうございます！　インフルエンザが例年よりも早く流行していますが、お元気でしょうか？　 今年のカレンダーも、早いもので残すと...

　大阪大学大学院人間科学研究科マインドフルネスプログラム特別公開講座が、2月18日（火）・19日（水）に開かれます。講師はブラウン大学マインドフルネスセンター所長エリック・ルーク先生です。またとない機会ですので、マインドフルネスにご興味のおあ...

【ハイフレックス講座「心と体をほぐす（実践）」　】 　「心と体をほぐす（実践）」の第6回で「マインドフルネス」入門編として講座を開催いたします。対面、オンラインどちらでも参加可能です。「マインドフルネス」についてご興味のおありの方は、どう...